許多參加公務員考試的小伙伴都是應屆畢業生，盡管對面試的基本流程以及命題特點有了一定的把握，但是在真正上考場之前依然內心忐忑，甚至許多考生會因為太過緊張身體不適導致發揮失常，錯失良機，與公務員無緣，令人惋惜。今天，廣東公務員考試網（www.ew3.com.cn）就帶領大家一起梳理下考試之前在飲食出行方面需要注意哪些問題，爭取讓自己保持良好的狀態上考場。

　　01—合理飲食，清淡為主

　　考前大多數考生會因為心理壓力比較大而導致腸胃不適，胃口不佳，加上春末夏初，陽氣漸盛，非常容易上火。因此，考前一到兩天，飲食方面不宜太飽太油膩，保持七八分飽讓大腦白天考試的時間段始終處于清醒狀態。具體飲食內容可以根據個人口味葷素搭配，適宜多補充果蔬，并搭配清肝明目下火的食物或涼茶。

　　02—適當娛樂，放松身心

　　考前壓力較大，此刻不適合在進行新的知識點或者新的模擬題目的學習，應該保持自信的狀態?？梢赃m當的放松下自己，找點自己喜歡做的事情比如看看小說或者娛樂節目，也可以適當的外出轉轉呼吸新鮮空氣，給自己購置一些喜歡的小禮品，不要讓自己太過于疲勞即可。

　　03-重復檢查，避免遺漏

　　考前一天就需要考生按照面試通知的要求，把需要的資料提前準備好，最好使用文件袋或者資料夾整合在一起，如：身份證，準考證及其他必備資料。此外若候考時間較長，所有人都是一早抽簽的情況，還需要備好第二天的一些零食和生活用品，如咖啡，士力架，餅干，手帕紙，水杯等物品，以及自己需要的一些資料，或者打發時間的書刊雜志之類的物品，全部打包裝在一起。

　　04—提前出發，切勿遲到

　　有的考試要求考生七點半就要到達考場抽簽，時間較早，所以提醒廣大考生務必多定幾個鬧鐘，確保萬無一失，必要的話可以讓家長叫起。距離比較遠的考生一定要根據距離考場的距離預留充分的時間，以免路況不好造成擁堵。如果乘坐公共交通，優先推薦地鐵，打車出行可以提前約好車輛?？紙霎斕炜忌^多，因此不建議考生自己開車去考場，以免找不到停車位。

　　除此外考生還需要提前去考場踩點，確認交通工具以及路程時間，期間有問題要可以及時的向家人朋友請求協助。